U kent het wel: er zijn een aantal dingen die u vandaag écht wil doen zoals het schrijven van die brief, het op orde brengen van de administratie of uw bureau opruimen, maar… het komt er niet van omdat u zich zo laat AFLEIDEN. De slimste manier om doelen te stellen en te halen, niets meer en niets minder, dat claimt stickK te bewerkstelligen.
Wat is stickK? StickK heeft als doel een gezonde levensstijl te ondersteunen, een waarin u gezonde doelen stelt, een contract aangaat met uzelf (‘commitment contracts‘) om een persoonlijk doel te halen en dat doel dan ook daadwerkelijk halen. StickK is een programmaatje dat ontwikkeld is door economen van de universiteit Yale. Oorspronkelijk werd het door twee Yale-professoren ontwikkeld die zelf wilden afvallen en met elkaar de uitdaging aangingen. Na uitvoerige testen en het gebruikmaken van gedragswetenschappelijke principes, zoals het gebruik maken van ‘incentives’ (uw geld of reputatie staat op het spel – straffen & belonen) is dit het resultaat. Laat u aanmoedigen bij het halen van uw persoonlijke doelen door supporters en laat uw resultaten beoordelen door een onafhankelijke scheidsrechter (anders zou u weleens kunnen beweren dat u uw doel gehaald heeft terwijl dit niet het geval is…!)
Kortom ga nu naar: www.stickK.com en haal uw doelen!
En? Hoe bevalt het?
Geef een reactie